平时一定要多注意休息,不要过度劳累。平时要少吃容易产气的食物,豆类、淀粉类食物要少吃。胃部不适引起的胸痛是胃酸分泌过多引起的,可通过口服药物治疗。可能是肠胃气胀引起的。可以服用养胃丸进行药物治疗,也可以在医生的指导下去医院检查和治疗。