注意饮食和休息,可以多吃一些富含维生素丰富的蔬菜和水果,不要吃腥辣刺激性的食物,不要晚睡。脸部长痘的原因有很多种,比如内分泌失调或者是精神压力大,作息饮食不规律等等,都有可能会导致脸部长痘痘。尽量的不要用手去挤压,以免引起感染。