夏天做月子应该注意什么

提问时间： 名医问答 3510 次阅读
我刚生完孩子，也是第一次当妈妈，听闺蜜说有好多都不能吃，夏天做月子应该注意什么？

产后适当下床活动，预防盆腔粘连、血栓都有好处。坐月子期间注意增加营养摄入，避免受风、受寒等。

要注意室内的温度不能过高，不要吃冷饮和含有碳酸类的饮品。夏天由于天气比较炎热，坐月子期间很容易中暑，所以室内的温度不能过高，要经常通风、换气，保持室内空气的清新。

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