建议平时养成良好的生活作息习惯,失眠严重的药及时就医。
失眠常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,记忆力、注意力下降等。
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湖北天一中医医院是集省级名老中医、集中医诊疗、中医养生、健康管理、学术交流等服务于一体的高端人文中医馆。
建议平时养成良好的生活作息习惯,失眠严重的药及时就医。
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