建议平时要多注意休息，要保持作息健康，要让自己心态良好，多做些运动，多吃点含钙量高的食物。
骨质疏松即骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变
骨质疏松即骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变
一般是缺钙引起的，缺钙会引起大量疾病，比如骨质疏松，软骨症等。
胸骨突出是什么导致的？
最近检查医生说我胸骨突出，想知道具体是因为什么导致的？
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