避免晚睡，避免吃带有刺激性食物，另外多注意休息，精神压力不要过大，不要太紧张就可以。
下巴总是长痘可能和缺乏维生素有一定关系，因此可以多吃一些胡萝卜，或者口服维生素，劳累，精神紧张也有一定关系，因此，要注意情绪愉快。
最近下巴总是反反复复的长痘是怎么回事
我最近下巴上的痘痘反反复复的，有的还疼，也不能去挤可能会留痘印，下巴总是反反复复的长痘是怎么回事？
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