平时注意休息，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，保持睡眠充足。
根据你的叙述，你是做重体力劳动的，会是膝关节磨损严重，进而导致疼痛。
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这个一般是需要400块钱左右的，不过这也是根据不同医院的收费来定的。
膝盖核磁共振要多少钱
平时是做搬卸工作的，不知道最近怎么了，膝盖老是疼痛，想去医院做个核磁共振，请问膝盖核磁共振要多少钱？
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预防妊娠高血压
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