血压高和高血压一样吗

药店的小姑娘免费给我量了个血压,说我的血压有点高,血压高和高血压一样吗?

建议饮食清淡,不要让情绪波动起伏太大,健康愉快的心情最重要。

血压会随着情绪波动而升高降低,越激动越高,并且长期吃高盐饮食,体重过重也容易血压高。

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