适当参加体育锻炼,不要吸烟与喝酒,清淡饮食,多吃蔬菜和水果。因水或食物进入气管引起咳嗽,又突然喷出。因水或食物进入气管引起咳嗽,又突然喷出。应该是咽喉部神经反射失调造成的,大多与不良的生活饮食习惯和慢性咽炎等有关。