同时在月经期也要注意饮食，避免吃寒性的食物，可以以温热为主，也要注意保暖，避免着凉，以免在月经期出现痛经症状。
阿胶还有排毒养颜的功效，所以非常适合女性服用。
阿胶还有排毒养颜的功效，所以非常适合女性服用。
在月经期间是不建议食用阿胶糕的，因为阿胶糕属于补血补气的食物，在月经期间服用有可能会导致月经血增多，经期延长，还会导致月经失调等症状。
来例假能吃阿胶吗？
我之前一直在吃阿胶补血，但是现在来例假了，请问来例假能吃阿胶吗？
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