建议根据医生指导下服用降压药。平时也要控制饮食，清淡饮食为主，多吃水果青菜，不要吃辛辣食物，需要低盐饮食、增加运动量改善血压。
最好是在医生指导下用药物，还需要定期做好体检，平时在饮食方面，多吃一些清淡的食物，低脂低钠饮食。
老人高血压吃什么好
我外婆今年68了，以前身体都挺好的，可是最近老是说头不舒服，后来检查说是有高血压，想问一下老人高血压吃什么好？
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