怀孕前三个月穿疏松的衣服,不要穿高跟鞋。平时多吃水果蔬菜。多做运动。但是不要剧烈运动。以免影响胎气。孕期不建议穿紧身裤或者牛仔裤,易导致阴道炎症,也不利于胎儿的发育。着宽松的棉质的衣服裤子,少上网,多注意营养,做好孕检。