建议可多吃水果、多吃蔬菜，补充适当动物植物蛋白，少吃辛辣食品、清淡一些的，如豆芽菜、豆腐等。
妇女在怀孕期间，应禁忌化妆、染发、剧烈运动，吃药等。以免给胎儿造成影响。
妇女在怀孕期间，应禁忌化妆、染发、剧烈运动，吃药等。以免给胎儿造成影响。
根据你的描述，鸭头是增强营养的好食材，是可以吃的。关于吃了鸭头以后生下的小孩会摇头的说法，没有科学根据。
怀孕能吃鸭头吗
我刚怀孕40天，特别想吃辣的鸭头，可老年人说吃了鸭头以后生下的小孩会摇头。问一下怀孕能吃鸭头吗。
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