月经期间不能吃生冷凉性的食物，不能着凉，不能吃辛辣刺激性的食物。
月经是生理上的循环周期，这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。
月经是生理上的循环周期，这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。
月经的时候尽量不要洗头，等月经干净后的时候再洗头。
来月经能不能洗头发？
以前我都没有注意过，最近听说来月经的时候不能洗头，请问是不是这样啊？
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