血糖高能吃苹果吗

这半个月以来,自己的身体总是出现问题,还会有头晕的情况,检查血糖很高,想问一下血糖高能吃苹果吗?

饮食上面要注意不要吃的太油腻,适当的控制,多喝温开水,早点休息不要熬夜。

血糖高可以吃苹果的,苹果中含有大量的食物纤维,能有效减少人体对其他糖分的吸收。

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