少吃辛辣上火的食物,注意饭后不要使用牙签挑牙,防止矫正器械的毁坏或者松动。做牙齿矫正术正常情况是不会反弹的,平时不要嚼过硬的食物防止矫正器松动,还需要注意口腔的卫生,每天坚持洗漱两次,这样可以有效的防止细菌的滋生。