多补充些营养，锻炼身体增强体质，多做一些户外运动，定期到医院做健康检查，同时保证睡眠。
可以做一个妇科体格检查，口服替勃龙，也可以吃点更年康，维生素B6，安神补脑液等缓解病情。
女性更年期怎么调理
我老婆最近在更年期，情绪暴躁，面色潮热，晚上还会失眠，女性更年期怎么调理？
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