胃湿怎么办

我在一个月前的时候发现自己的胃口很差,检查发现是胃湿,胃湿该怎么办呢?

建议平时清淡饮食,戒烟酒及辛辣刺激食物,不要吃过冷过热食物,少吃多餐。

胃湿在饮食方面可以多吃一些萝卜、薏米之类的食物,这些食物都有清热去火的功效,可以去除体内的湿毒。

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