经常熬夜也是导致月经不规律的主要原因，还有一个就是心情因素影响，建议你平时一定要规律作息，不要熬夜，最好是不要吃凉东西，保持一个好心情很重要。
月经是女生每个月的特殊时期，通过月经我们可以排出体内积压的毒素，促进我们的体内循环。正常的月经是每个月都会有的，如果身体出现了问题，就有可能导致月经不来。
月经是女生每个月的特殊时期，通过月经我们可以排出体内积压的毒素，促进我们的体内循环。正常的月经是每个月都会有的，如果身体出现了问题，就有可能导致月经不来。
你这个年纪月经不规律是比较正常的现象，和很多因素都有关系，比如说学习压力大等等。