可以用温水坐浴十五分钟左右,能缓解疼痛。大便干燥是平时的饮食和不良生活习惯导致的,时间长了大便的时候就会出现便秘。大便干燥是平时的饮食和不良生活习惯导致的,时间长了大便的时候就会出现便秘。出现这种情况可能是大便的时候太用力了,导致出现了肛裂。