月经期间排毒排污血的话可以喝花茶，或者银耳煮水，红枣泡水喝都是补血的。
月经期间，女性身体都或多或少会有不适，但是这也是十分好的排毒时机，可以通过饮食调理，帮助身体排污。
月经期间，女性身体都或多或少会有不适，但是这也是十分好的排毒时机，可以通过饮食调理，帮助身体排污。
可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥，既美容又补血；适当吃猪血也能起到助排污血的作用。
月经期间吃什么排毒排污血
做护士的朋友告诉我月经期间要合理饮食，能排除体内毒素，问一下月经期间吃什么排毒排污血？
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