要注意休息,不要长时间低头,需要端正身体姿势,适当进行体育运动锻炼。避免玩手机,用眼过度。右边眼睛上面的骨头疼是眶上神经痛引起的,可口服一些止疼的药物,试着观察周围注意视力有没有被影响,避免用眼过度,可以用毛巾进行热敷治疗。