建议以后不要吃辛辣食物及海鲜，多喝水，多吃水果蔬菜，如果检查都正常，就没事，暂时也不用手术，保持好的心情。
硬疙瘩，从表面看不出来用手可摸到，感觉比较硬，考虑是肿大的淋巴结，淋巴结肿大可以分生理性和病理性，建议可以去医院做个颈部淋巴结彩超明确。
硬疙瘩，从表面看不出来用手可摸到，感觉比较硬，考虑是肿大的淋巴结，淋巴结肿大可以分生理性和病理性，建议可以去医院做个颈部淋巴结彩超明确。
一般考虑是局部血液循环不良引起囊肿的一系列情况，最好去医院进行超声检查，确定是否有囊肿形成或者筋结的存在，然后根据情况再选择下一步的治疗方法。