建议你以后要多注意些，保持愉快的心情，养成良好的作息规律。假如恶心时间较久或伴有其他严重不适症状时，应及早看医生。
根据你所说的这种情况，主要有可能是激素分泌所引起的，这个可以不用太担心，是正常的。
例假恶心想吐是怎么回事
我不知道为什么，我这一次来了例假，竟然感到恶心，想吐，人家不知道的，还是我怀孕了呢！这是怎么回事？
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