坐月子能吃樱桃吗 坐月子期间一般可吃樱桃,其富含铁、维生素 C 等营养元素,能预防产后贫血、增强免疫力、促进肠道蠕动预防便秘,但要适量,过量易致肠胃负担加重出现不适。坐月子还可吃苹果、香蕉等水果,应避免食用辛辣、生冷、油腻食物,以免影响产妇身体恢复和乳汁质量。 名医问答 2019-04-19