身体可以先往左侧躺一会。消化不良最常见的症状就是胃食管反流，而胃处于身体左侧，左侧卧可以阻止胃液上流。同时，枕一个高点的枕头，让头高于身体7~10厘米，也会舒服很多。
聚会吃撑后可以用小茴香泡水喝，或将茴香籽嚼碎咽下，每餐后一茶匙，可帮助消化。
吃撑了怎么快速消化
今天同学聚会，很开心，所以吃了很多东西，还喝了酒，晚上回来撑得睡不着，请问吃撑了怎么快速消化？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
预防针注意事项有哪些？
名医问答
2019-01-04
假体隆胸手术后恢复分哪几阶段
名医问答
2019-10-24
小孩额头摔了个大包一直不消摸着是软的
名医问答
2019-10-23
宫外孕腹腔镜术后饮食
名医问答
2019-08-22
真皮斑真的可以用激光去除吗
名医问答
2019-11-29
玻尿酸原液什么时候用
名医问答
2019-11-17
克霉唑阴片效果怎么样？
名医问答
2019-02-15
怀孕中期头晕是怎么回事？
名医问答
2019-01-13
身上起小疙瘩怎么回事
名医问答
2019-11-17