平时需要禁止进行手淫,然后加强自己的下体卫生,治疗后还需要加强自己的运动能力。射精后左下腹痛可能是手淫过度引起的现象。主要是因为手淫就有可能会引起男性输精管炎,在射精后出现腹部的疼痛还有可能会是炎症所导致的,这个时候可以服用药物来进行治疗。