建议平时注意防晒,如果没有特殊情况忽然变黑,那么需要及时对身体进行检查。
产生皮肤逐渐变黑的原因多数是和身体的机能有关,另外紫外线过度照射也可能会使皮肤变黑。
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补充维生素c的最好的食物是柠檬和西红柿,二者的果蔬营养大多数都是维生素。
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