建议注意休息，避免过劳、矫正不良体位。加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展。药物治疗主要为止痛药、及口服非甾体抗炎药。局部热敷、贴膏药。
考虑是从腰部向下肢放射性疼痛及麻木，弯腰时会加重疼痛的感觉，注意休息，避免过劳，矫正不良体位。
身体无力腰膝酸痛这
我晚上睡觉，感觉腿麻木不能动，弯腰时疼痛加重，身体无力腰膝酸痛，有一年了是怎么回事啊？
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