避免烟酒等刺激东西,合理饮食,慎重染烫,避免一些化学物质对发丝的伤害。斑秃不会传染的,斑秃是指头发突然或渐渐地成片脱落为特征的一种常见的皮肤病,本病与神经系统功能紊乱和免疫反应有关,必要时要进行专业的治疗。