在孕后期要少食多吃,多吃一些容易消化的食物,不要吃糖分过高的东西,不要吃太甜的水果,可以吃点粗粮。孕晚期浑身没劲骨头疼这应该与怀孕也是有关系的,每天增加活动量就可以,如果这两天不想吃饭,难受的话可以先休息一下。