每天一定保持3次漱口,掌握正确的漱口方法,不要抽烟和喝酒,要注意加强营养,饮食宜清淡。是典型的牙周炎的表现,牙周炎有很多原因引起的,漱口不彻底和先天维生素吸收不足,注意保持牙齿卫生,可以去医院再次进行治疗。