孕妇饮食上也特别需要注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。
如使用朗迪碳酸钙D3颗粒补钙，每袋含钙500mg，以及200IU维生素D3，促进钙被充分吸收。
孕妇钙片哪种比较好？
我现在怀孕差不多有六个月的时间了，因为缺钙导致的，孕妇补钙吃哪种钙片好？
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