怎样才能降低甘油三酯?

最近食欲特别好,所以食量也增加了,变得有点胖,甘油三酯也高了,请问怎样才能降低甘油三酯?

在平时不要进食大量碳水化合物,戒烟酒,饮食要健康,多吃些新鲜的蔬菜水果,劳逸结合。

降低甘油三酯可以通过运动的方法,比如慢跑,打球,游泳等,也要注意饮食的调理。

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名医问答 2019-03-07
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