建议你可以多喝水，多运动，也可以吃香蕉，有助于溶肠。
根据你的描述情况，可以服用麻仁软胶囊，同时外用马应龙痔疮膏等药物治疗。注意忌食辛辣食物。
大便颗粒状怎么改善？
我最近三天没大便了，大便干燥颗粒状还很硬，想拉拉不出来，很是难受，请问大便颗粒状怎么改善？
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