注意休息,别太劳累了,保持外阴部的清洁卫生,勤换洗内裤。紧急避孕药的激素含量很高,需谨慎服用,不可长期或过量服用。紧急避孕药的激素含量很高,需谨慎服用,不可长期或过量服用。这是服用紧急避孕药之后的正常现象,注意观察,如有异常不适症状及时就诊。