不宜吃辛辣刺激性及热性食品,要加强身体素质的锻炼,增强体质。精液射出人体以后呈黏稠的稠厚状,5分钟左右开始液化。精液射出人体以后呈黏稠的稠厚状,5分钟左右开始液化。从精液形状考虑多是由于存在液化不全所致,也可能是肾虚的表现。