注意心情愉悦，多休息，注意保暖，避免受凉，避免生冷辛辣刺激性食物。
月子期间，首先要避免洗澡和吹风，主要是担心落下风湿和细菌感染。
月子期间，首先要避免洗澡和吹风，主要是担心落下风湿和细菌感染。
月子里多吃点下奶的汤，鲫鱼，猪蹄，排骨汤，蔬菜也可以吃，小米粥养人。
月子应该怎么做？
我是第一次坐月子，不是很懂，想问一下月子应该怎么做？
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