平时要规律饮食，别吃太饱，少吃甜的，多吃些蔬，蔬菜水果，吃点好消化的食物。
注意饮食清淡易消化，注意饮食规律，饭后散步。
胃吃完饭就不舒服怎么回事
为什么每次吃完饭，胃就特别难受，不过等一会就好了，最近这两天才有不吃又饿就这样？
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