不宜下地,也不宜如何锻炼的,还是休息,固定,可以活动下脚趾。可以轻微主动和被动的屈伸踝关节,配合按摩,理疗,中药烫洗等。踝骨骨折手术后45天没有不舒服的情况,不需要吃药,慢慢养着就可以了。不要多运动,至少休息三个月。