如何才能不长痘痘法痘印

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我是敏感性皮肤，做什么都会长痘，而且很多。痘痘消了又会有痘印，痘印消不了。如何才能不长痘痘法痘印？

注意饮食，注意脸部清洁卫生。一定要注意作息规律，注意睡眠时间。

每天要喝够八杯水，晚上10点前睡觉，保证充足的睡眠和睡眠质量，洗脸时要彻底洗干净，然后少玩电子产品，定期清洗床上用品，不要乱用护肤品，不要吸烟，不要使用磨砂膏和收敛水，不要吃辛辣，油炸，高热量的食物，定期的去除角质，保持良好的饮食习惯，避免长期处于压力之下，保持脸部的水油平衡。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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