饮食要以清淡为主。保证良好的休息以及睡眠，不能过度的劳累，避免用手来抠挤患处。
如果是外阴毛囊炎，会表现为小疙瘩比较疼痛，碰到的时候会出现刺痛的感觉，并且疙瘩的周围会出现红肿的现象，可以用消炎药物进行治疗。外阴的纤维瘤颜色比较暗并且有蒂，也没有疼痛的感觉。如果是外阴尖锐湿疣，一般是由不洁的性生活引起的，尖锐湿疣生长的速度是非常快的，须确诊以后才能够进行治疗。
下面长了十几个小疙瘩
我这几天下面特别痒，我发现下面长了好多小疙瘩，又不好意思去医院，这该怎么治疗啊？
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