产后流失水分比较多，多喝水，饮食要清淡。
产妇在坐月子期间是不需要发汗的。在产后的一周时间内，皮肤的排泄功能比较旺盛，所以会排出大量的汗液，而且以夜间睡眠和初醒时更为明显，这是正常的生理现象，也不需要人为的去发汗。
做完月子需要发汗吗
婆婆把我裹得严严实实的，说要发点汗出来才好，坐月子需要发汗吗？
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