注意不要熬夜，经常锻炼身体，多吃水果和蔬菜，多吃营养品。
贫血者最好不要喝茶，含铁食物不与牛奶同食，红枣补血不宜长期吃。
贫血不能吃什么？
最近一直出现头晕头疼，医生说是贫血，想咨询一下，请问贫血不能吃什么？
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