避免和减少心理紧张因素，保持情绪的稳定，建立良好的生活饮食习惯，控制高脂肪、高热量饮食的摄入，避免用力揉搓局部。
乳腺纤维瘤不是乳腺增生，乳腺纤维瘤是乳腺上皮纤维细胞增生，乳腺增生可见于乳腺腺叶及导管及结缔组织增生。
乳腺纤维瘤是乳腺增生吗
我这几天感觉乳房疼痛，去检查说是乳腺纤维瘤，乳腺纤维瘤属于乳腺增生吗？
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