建议饮食清淡,切勿大鱼大肉,可以深呼吸,听音乐来减少孕吐。孕吐是早孕当中的一种反应,孕吐时间一般是从5周后开始的。孕吐是早孕当中的一种反应,孕吐时间一般是从5周后开始的。怀孕一个月孕吐是正常的,每个人的反应时间是不一样的。