保持口腔清新,每天勤刷牙,早晚刷干净,不要剧烈运动,避免局部受伤害。生完孩子通常是半年洗牙一次比较合适,每个人都有一点牙石的,只是不很很严重的话就不需要去清洗,平时自己注意卫生就么有什么问题的,但是严重者也不能洗得太频繁,半年一次是最频繁的了。