注意卫生,性生活前后男女都需要洗干净,毛巾盆子分开洗,盆子内裤毛巾需要用开水烫,太阳暴晒,预防重复感染。外阴增生有较硬物体有可能是糖尿病导致的,有可能是真菌感染造成的这种情况,通常也跟平时不注意卫生有关。