要注意别受凉，别劳累，带个护膝，适当减少跑步量，同时也要注意保暖，适当的锻炼，可以增强体质。
膝盖有时跑步会有点不舒服考虑有可能是受凉劳累剧烈运动的，需要到医院做进一步的检查，才能明确病因，在医生的指导下合理治疗。
膝盖有时跑步会有点不舒服怎么回事
我最近觉得膝盖有点疼，膝盖有时跑步会有点不舒服怎么回事？
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