平时要多注意休息，不要熬夜，戒烟戒酒，注意饮食清淡，适当地做一些运动。
神经症的治疗目前的大部分医院是使用西药治疗为主，以中药治疗为辅。最常用的是抗焦虑药物比如帕罗西汀、氟西汀等。
如何才能有效治疗神经症
我今天去医院检查，医生说我是神经症，请问如何才能有效治疗神经症？
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